Vamos construir um origami de Natal?

                                            

O que é um origami?
Origami é a arte japonesa de dobrar o papel. A origem da palavra advém do japonês ori (dobrar) kami (papel), que ao juntar as duas palavras a pronúncia fica "origami".

História do origami?
Não se sabe exatamente quando surgiu, mas acredita-se ter sido um costume religioso de épocas antigas, quando as divindades, representadas em papel, decoravam os templos. Transmitida de geração em geração entre os japoneses, desenvolveu-se de forma cativante, mas, deixou de ser uma arte exclusiva japonesa, com milhares de adeptos em todo o mundo.A prática do origami favorece a concentração, a destreza manual, o desenvolvimento intelectual, a psicomotricidade, além da satisfação pessoal de poder criar formas apenas com um pedaço de papel.

 Como se faz um origami?
Geralmente parte-se de um pedaço de papel quadrado, cujas faces podem ser de cores diferentes, prosseguindo-se sem cortar o papel .

Como construir um origami de Natal?
                               

Retirado de: http://www.creatiblogs.pt/post/origem-da-palavra-origami-%3F%3F%3F-fid-70161

Podes aprender a fazer outra árvore de natal, uma estrela ou um pai natal consultado o site:
http://nunosimoes.home.sapo.pt/clube.html

                                   

Plutão já não é planeta! Porquê?

                                       

Depois de dois anos terrestres de intenso debate e dez dias de sessões controversas Plutão foi banido da lista de Planetas. A XXVI Assembleia-geral da União Astronómica Internacional aprovou por unanimidade, em Praga, a definição científica de Planeta e Plutão desapareceu desta categoria.

                                      

De acordo com as novas regras “um planeta é um corpo celeste que está em órbita em torno do Sol, suficientemente maciço para que a sua gravidade o faça assumir uma forma redonda e que tenha eliminado todos os corpos nas imediações da sua órbita”. Consequentemente, de acordo com esta definição, os planetas do Sistema Solar são a partir de agora oito, em vez de nove: Mercúrio,Vénus, Terra, Marte, Júpiter, Saturno, Urano e Neptuno por ordem crescente a partir do Sol.Plutão, descoberto em 1930, perdeu assim a sua condição de planeta e continua integrado no Sistema Solar como “planeta anão”.

                                          

Retirado de: http://pt.euronews.net/2006/08/24/plutao-ja-nao-e-um-planeta/

Transplante de medula óssea

                                         

O que é um transplante de medula óssea?
É um tipo de tratamento proposto para algumas doenças que afetam as células do sangue, como leucemia e linfoma. Consiste na substituição de uma medula óssea doente, ou deficitária, por células normais de medula óssea, com o objetivo de reconstituição de uma nova medula saudável.

                                         

O que é a medula óssea?

A medula óssea é um tecido de consistência mole que preenche o interior dos ossos longos e as cavidades esponjosas de ossos, como por exemplo os da bacia.

É nesse tecido que existem células progenitoras, ou seja, com capacidade para se diferenciarem e dar origem a qualquer célula do sangue periférico. São as chamadas stem cell ou células progenitoras/estaminais, em português. Estas células renovam-se frequentemente, mantendo um número relativamente constante.

Apesar de genericamente se falar de transplantação de medula óssea, de facto o que se faz é uma reinfusão ou transfusão no doente de células progenitoras retiradas da medula do dador. Estas células saudáveis vão substituir as células doentes e são responsáveis pela formação de novas células saudáveis. Mas para que o transplante tenha sucesso, as células saudáveis devem ser o mais possível compatíveis com as células do doente.

                                    


Como se processa a colheita de células de transplantação óssea?

Existem dois processos de colheita de células para transplantação de medula:

• Colheita a partir da medula óssea - Células progenitoras colhidas do interior dos ossos pélvicos. Requer geralmente anestesia geral e uma breve hospitalização;
• Colheita de células progenitoras periféricas - Colheita feita no sangue periférico, geralmente a partir de uma veia do braço, através de um processo chamado aférese, em que o dador tem de tomar previamente um medicamento que é um factor de crescimento que vai fazer aumentar a produção e circulação de células progenitoras no sangue periférico.

Além destes dois métodos, existe ainda outra fonte de células progenitoras que são as células do cordão umbilical. Neste caso, após consentimento prévio da mãe, as células são colhidas do cordão umbilical quando o bebé nasce. O cordão umbilical tem uma percentagem muito elevada de células progenitoras mas como a quantidade geralmente é pequena, são utilizadas, sobretudo, na transplantação de crianças.

                                            


Qual a probabilidade de encontrar um dador compatível?


Considerando todas estas abordagens, aproximadamente 80 por cento de todos os doentes têm, pelo menos, um potencial dador compatível. Esta percentagem subiu significativamente (em 1991 era 41 por cento) depois do esforço que foi feito mundialmente no recrutamento de dadores. Só que nem todos os doentes para os quais foi identificado um dador idêntico chegam à fase do transplante.

                                       
 
Como posso ser dador de medula óssea?

Se tem entre 18 e 45 anos, 50 kg de peso (no mínimo), não é portador de doenças crónicas ou autoimunes e não recebeu uma transfusão de sangue desde 1980 e gostava de ser dador voluntário de medula, informe-se, junto do centro de dadores (Centros de Histocompatibilidade do Sul, do Centro e do Norte) da sua região, qual o hospital ou centro de saúde onde se pode dirigir.

Após manifestar intenção de ser dador, deverá preencher um pequeno questionário clínico que será avaliado por um médico. Caso não haja nenhuma contra-indicação, vai ser chamado para fazer alguns testes. Se tudo estiver bem, os seus dados serão guardados numa base informática nacional e internacional.

O anonimato e a confidencialidade são rigorosamente mantidos.

                                          

Só se pode dar medula uma vez?

Não, a medula é um tecido que se regenera rapidamente, pelo que é possível fazer mais do que uma dádiva.

                                        

Retirado de :
http://www.min-saude.pt/portal/conteudos/informacoes+uteis/doacao+de+orgaos+e+transplantes/medulaossea.htm

Dia Mundial do NÃO FUMADOR

                                                 

Nos próximos dias 16 e 17 de Novembro assinalam-se, respectivamente, o Dia Mundial da Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) e o Dia Internacional do Não Fumador. Estas duas datas que visam fazer baixar os números de uma epidemia global que, actualmente, mata cerca de seis milhões de pessoas por ano.

                                                

Apontado como um dos principais factores de risco evitável nas doenças respiratórias, em todo o mundo, o tabagismo é também o responsável pela morte de cerca de 600 mil fumadores passivos todos os anos.

Caso a tendência actual se mantenha, esta epidemia global poderá fazer disparar o número de vítimas anuais para os oito milhões, em 2030.

                                               

O tabaco é composto por alcatrão, nicotina, monóxido de carbono, polónio e chumbo.

A nicotina é uma substância estimulante presente na constituição do cigarro que incita ao consumo frequente de tabaco, podendo causar dependência. O fumo, ao chegar aos pulmões e depois ao cérebro, vai libertar vários neurotransmissores como a dopamina, que causa adrenalina.

                                               

Estão associados ao tabaco vários efeitos nocivos na saúde:
- cancro: pulmão, esófago, laringe, garganta, fígado, bexiga, mama, entre outros.
- doenças cardiovasculares;
- saúde oral deficiente: amarelecimento dos dentes e cancro da boca.
- destruição do paladar e olfacto;
- infertilidade;
- osteoporose.

O tabaco constitui uma das mais importantes causas de morte prematura em todo o mundo.

O tabagismo passivo consegue ser muito perigoso. Se você convive com fumadores, tente afastar-se enquanto fumam. Sabias que morre 10 vezes mais pessoas devido ao fumo passivo inalado em casa?
Ao inalar fumo, o risco de doenças cardíacas aumenta em 25%.
O fumo do cigarro enquanto ele está entre os dedos do fumador ou no cinzeiro produz substâncias ainda mais tóxicas do que as inaladas pelo próprio fumador.

                                              

Uma vida sem tabaco é muito mais saudável. Concentra a tua ansiedade e frustrações em exercício físico ou em actividades mais saudáveis que não te afectem a ti e aos outros.
Existem várias razões pelas quais não deves começar a fumar: o tabaco é prejudicial à saúde (física e psicológica), é caro, cria dependência, abre a porta para outras dependências (haxixe e cannabis) e não está na moda.

Pensa duas vezes antes de fumar o teu 1º ou o próximo cigarro!